[일반] 크로스핏할때도 워치 쓰나?

[익명(58.120)]

30초 운동 25초 휴식 이런 식으로 50분 동안 계속 운동하는데
측정할 수 있는게 있나
참고로 난 코로스

[런갤러 1(222.106)]

존2 할 때만 씀 와드할 때 심박보는게 의미가 있나 싶고 잘 잡지도 못함

[익명(58.120)]

그럼 심박보는게 다인거네

[런갤러 1(222.106)]

ㅇㅇ 굳이 사용용도를 찾자면 세트수 기억못할거 같으면 그거 체크하는 용도? 순수기록용으로 그날 와드 메모하는 일기장 용도로 기록하는 사람도 있는 거 같기도 함 난 와드할 때는 안쓰는데 컨셉2 바이크나 로잉머신에 심박계 연결해서 존2용으로는 괜찮은 듯

[쀼쀼쁑(into3314)]

헬스나 과격한 운동할 땐 손목 굽히거나 스트랩 차야해서 안씀. 기록 남기고 싶지만 참음..

[익명(58.120)]

기록은 어떻게 남기는거야? 횟수 정도?

[쀼쀼쁑(into3314)]

그냥 따로 운동앱이나 메모에 일일이 기록함

[Juju(lime12345)]

타바타 할때만 해보긴함ㅋㅋ없는게편해서

[익명(58.120)]

타바타할때 워치 어떻게 써? 기록 측정이 가능한가

[Juju(lime12345)]

카디오나 근력훈련으로 하는데 세트 제대로 측정안대지,,걍 시간이랑 칼로리 기록 남겨지니까 가끔하고 안함

[Juju(lime12345)]

아 나 가민256임

[런갤러 2(222.121)]

난 씀 한번씩 보고 더 쥐어짤 수 있는지 없는지 확인함 HIIT 로 설정하면 됨 헬스랑 크로스핏 둘다씀