종아리랑 장경인대쪽 저번주에 주사맞고 통증 거의 없어진 상태임..


근데 현재


1. 아침에 잠에서 꺠서 자리에서 일어날때만 살짝 아프고 몇번 움직이면 통증은 사라짐

2. 근데 종아리가 가끔씩 뻐근한 느낌은 있음.....


대충 이런 상태인데


조금씩 뛰어볼까????


아님 1-2주 더 쉬어볼까...


소염제 먹는거는 끊었음


병원도 1주일째 안가서 물리치료 안받고 있고........


괜히 뛰었다가 또 아파지면 열불나니까 쉬는게 더 좋을거 같기도 하고 모르겠다 ㅠㅜ