[훈련일지] 모닝 템포런 완료

[베토나무상(temple5391)]

템포런 완료했습니당

분명 일요일 거리주에서는 10키로 조깅 페이스에 11키로 505로 생각보다 편하게 밀렸는데

오늘은 마지막 10분정도에 퍼짐...

몸풀기의 중요함을 다시 느꼈습니다

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[방구핑(ordinary6690)]

4시가 모닝 범주에 해당하나... 부지런추!! - dc App

[베토나무상(temple5391)]

한국시간 6시이니 모닝으로 ..ㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

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