대회 3일전 3k tt입니다!
3km만 빡세게 뛰어보는 건 군대 이후로 처음이네요...
그냥 러닝이랑 트랙러닝이랑 워치페이스가 달라서인가 미숙해서인가 초반에 오버페이스...
그리고 힘을 아끼다가 400m 남은 지점에서 이제 질러야지 하고 있는데 갑자기 워치에서 끝났다는 신호가 울려서 ??? 해버렸습니다
집 오자마자 트랙모드 워치페이스부터 바꿨습니다
다음에 제대로 하면 되는 거겠죠...
어쨌든 좋은아침입니다!
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아침부터 3k tt 고생하셨습니다! - dc App
고생하셨어요!
근디 3일후에 뭔 대회야? 10km?
영암 f1 트랙에서하는 하프입니다 - dc App
아... 좋은 결과 있기를 바래
특급전사ㄷㄷ
하프마라톤 3일 전에는 3키로 기록주만 하나요 보통은?
보통 대회 이틀 전 숨통 틔우기로 3k 기록주 많이들 하더라구요... 저는 좀 더 푹 쉬려고 3일전에 했습니다 - dc App
감사합니당. 대회 힘내요!
힘을 아낀 TT였군요 ㅎㅎ 남은 힘 대회때 쏟아 버리시길~~ 힘든 달리기 고생하셨습니다