[일반] 런데이30분 수료했는데 50분도 괜찮은가용?
익명(175.200)
2024-12-05 10:46
추천 0
댓글 1
다른 게시글
-
트레이너v2가 현존 가성비 갑인 듯 [18][일반] ㄷㅋ(live1445) | 24.12.05추천 1
-
30K LSD [18][훈련일지] 가온누리(jump1484) | 24.12.05추천 9
-
아래 레이스먼트 상세 사항 [2][일반] 방구석운동..(kovq1234) | 24.12.05추천 1
-
레이스먼트 알파통키 [2][일반] 러너(peach1562) | 24.12.05추천 0
-
가민워치 고도 나만 이상하게 잡힘? [5][일반] 익명(ssuyooil) | 24.12.05추천 0
-
2월에 제주도 전지훈련갈건데 잘 들어봐 리슨 [10][일반] 익명(119.193) | 24.12.05추천 0
-
동마 기록 뭐 내야할까?? [1][일반] 익명(12iskks0b1oxx) | 24.12.05추천 0
-
아프4 못살정도임??? [5][일반] 익명(rudely8750) | 24.12.05추천 0
-
족저인데.. 종아리 스트레칭은 이거 사?? [2][일반] 익명(121.166) | 24.12.05추천 0
-
겨울왕국런 합수부 앞에서 사고 날거 같지 않냐 [3][일반] ㄹㄹㅇ(hesitate4325) | 24.12.05추천 1
30분 끝내고 50분도 해봤는데, 개인적으론 30분 프로그램 만큼 쫀쫀하단 느낌은 없었어요. 일단 해보고 판단하셔도 좋고, 어차피 런데이 졸업은 언젠가 해야 하니까.. 시간/거리 조금씩 늘이는 목표로 목표량 잡고 점차 늘여가 보셔도 될 듯 합니다.