[일반] 트레드밀은 좀 많이 부정확한듯

[익명(rynoa97)]

존2 심박수(120~130)에 맞춰서 트레드밀 속도 9~9.8km정도로 해두고 했는데

속도랑 거리랑 다 다르게 나오는듯

밑에거가 컨디션 좋을때 나오는 정도임

4분대 페이스면 심박도 150넘는데

왜 이렇게 안맞지? 기계가 후진건가?

[이부루(tab2907)]

시간이랑 심박만 참고하면 됨. 케이던스 달라져도 운동강도 바뀜

[이부루(tab2907)]

애초에 시속 12km로만 달려도 왠만한 선풍기의 최대풍속에 맞먹는 바람을 맞는거기도 하고

[익명(rynoa97)]

남들은 비슷하게 나오는가 싶어서 물어본거였음. 걍 심박만 봐야겠당

[이부루(tab2907)]

원래 저장할때 거리 보정하라고 뜸... 그리고 가민에서 거리가 저런식으로 뜬다면 지금 주법이 팔 흔드는게 에너지 낭비일 수 있음.

[런갤러 1(220.81)]

ㄸ고나서 보정 필수. 보정하면 제법 비슷해짐 - dc App

[익명(rynoa97)]

보정은 어떻게해?

[코코포(nickto88)]

저장할때 아래로 내려서 보정 및 저장 트레드밀도 자주 거리 맞춰서 저장하다보면 꽤나 정확해짐 지금은 10으로 이븐하게 뛰면 거의 거리 맞음 1시간 정도는 - dc App

[익명(rynoa97)]

오호 좋은거 알아가네. 고마워