30~35분정도 뛸수 있는 런린인데

지금 페이스는 평균적으로 5km에 6분 30초정도 나오는거 같음

목표가 10km 뛰기인데 페이스욕심 없으면 지속주로 뛸 수 있는 시간 및 거리 조금씩 늘려가는게 맞을까?