[일반] 혹시 러닝화 고수 있음???

[익명(119.70)]

러닝 초보인데.

메인운동은 3대 위주로 하거든??

근데 매주 3~4회 정도 유산소도 해줘야해서

공원에서 30~40분씩 6~7분대 혹은 8분대 페이스로 가볍게 러닝하는편인데.

보통 한번뛰면 4~6km씩은 뛰는듯.

어제 나이키가서 베이퍼플라이 삿는데. 나같은사람은  러닝화 신발은 그냥 편한거 아무거나 신어도 상관없지???

[마산합포러너(dynamic2778)]

베이퍼플라이가 편한 신발은 아니라서 ... 대회용으로 쓰고 편한 보메로나 페가수스 같은 신발로 데일리 트레이닝용 쓰는게 좋을듯 - dc App

[런갤러 1(219.255)]

그정도 페이스 거리 정도면 페가수스급만되도 차고넘침

[철쑤세미(lease8473)]

베이퍼플라이는 카본 들어간 레이싱화잖아 - dc App

[니엘다니엘(refund1846)]

미즈노 스카이8 추천함// 나도 파맆 취미가지다가 교통사고후 러닝으로 옴

[익명(retreat4216)]

어디 핫딜있음? - dc App

[니엘다니엘(refund1846)]

핫딜은 몰겠고 예전에무신사 통해 15만원대에삼

[발빠른나무늘보(oval6227)]

베플3은 잘못된 선택 같다 - dc App

[익명(online3053)]

3대가 우선이면 몸무게 좀 나갈 것 같은데 안정화 추천

[익명(retreat4216)]

베이퍼플라이는 불안정한 신발이라 부상 관리 측면에서 좀 그렇긴 한데 천천히 조금만 뛰면 괜찮을 듯. 근데 내구성도 구려서 빨리 망가질 듯. - dc App

[러닝도합니다(curious4269)]

보통 베플3이 크림에서 싸게 구할수 있고 이쁘기도 해서 초보자들이 그냥 러닝화로 많이 사는데 초보자들이 신으면 바로 부상오는 신발임

[러닝도합니다(curious4269)]

크림에서 양도하고 다른 안정화 사는게 좋아보임

[러닝도합니다(curious4269)]

크림-> 당근

[조선소(issue6783)]

내가 러닝화 고수는 아니지만 베이퍼가 발목 브레이커인 건 압니다. 그냥 데일리용 쿠션화 사세요

[이볼브(cksgud0418)]

3대 입문할때부터 인저에르고 다운사이징하는느낌? - dc App