목표 3km 쉼 없이 뛰기 실패장비머리: 비니상의: 반팔, 데카하프집업, 깔깔이하의: 데카 웜 바지온도 2도후기코로 숨 쉬라고 갤에서 들었지만쉽지 않았음 입으로 숨 쉬어서 목이 차다
천연 멘솔
저는 코입 동시에 호흡하는데 입은 혓바닥을 입천장에 대서 숨이 조금이라도 데워져서 들어오게하는편이에요(겨울) 해보세요 숨쉬기 조금 더 편할거임요!