[훈련일지] 토요일 짧은 지속주

[런쪼꼬런(item0218)]

다음주 10k 앞두고 5km 지속주 시도했습니다.

중간에 무릎 상태가 약간 안좋게 느껴져서 바로 멈췄어요..

다음주에 잘 뛰어야하는디 걱정이누

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[훈지용(ahead9162)]

수고하셨습니다 대회뽕을 믿읍시다!!

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

[베긴스(khx20062)]