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키173cm 몸무게 76kg 러너입니다~ 이게 10kg를 뺀거구요!

작년부터 다이어트를 하면서 마라톤 기록도 단축되었네요!!

핵심은 보강운동과 꾸준한 훈련인 것 같네요..


어제 겨울왕국 레이스 생각보다 사람도 없고 병목이 없어서

기록에 욕심을 내었고 꿈의 기록 40분 언더를 달성했네요!!


춥지만 다양한 의상을 입고 펀런을 즐기시는 분들

그리고 만원짜리 대회인데 기록칩, 빵, 스벅커피, 완주메달

주로안내 등등 아주 혜자중의 혜자대회였습니다.

모두 감기조심하시고 다음대회도 홧팅!







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