웜업은 여름,가을하고 똑같이 하고 있는데  

이상하게 종아리 안쪽이? 아픕니다 


지지난주 쯤 눈오고 그랬을 때가 제일 심했고 

(800으로 아주 느리게 뛰었는데도)

뛰다 보면 괜찮아지기도 하고 

느릴 때보단 빠를 때 오히려 안아프더라구요(빌드업 해봣을때)


이거 추운 날 웜업 부족일까요?

마치고 걸을 때는 일상생활 포함해 아무런 문제 없습니다 

웜업 부족이면.. 더 열심히 움직이게요ㅠㅠ 

신스프린트 예고편이면..병원을 가보고요 ㅠㅠ