[일반] 러닝하면서 디스크 통증 없어짐

[익명(119.202)]

방사통이라 해야하나 저릿? 시린거 없어짐.. 그리고 허리자체 뻐근한거랑 통증도 덜하고..

그리고 없던 빵댕이 근육도 생김

[런갤러 1(14.37)]

나도 허리통증 없어진거 신기함

[에휴v(sausage1819)]

코어강화 돼서 신경 눌림을 버티나봄 - dc App

[두둥탁(untie3024)]

인간의 신체가 효율적으로 걷고 뛸수 있게 수만년을 진화해왔는데 100년도 안되는 기간만에 웬종일 앉아있어도 되는 환경이 돼버렸으니 허리에 문제가 생기지. 다시 걷고 뛰고 하면 회복이 되는거고.

[호수^(goodbyey)]

나두 허리 통증. 어깨 통증 사라짐. - dc App