[훈련일지] 러닝 4일차

[익명(110.11)]

오늘은 저번보다 더 편하게 달리려고 노력했더니 뭔가 될거같아서
호수공원 한바퀴 까지는 아니어도 3/4까지 도는데 성공했습니다

덕분에 처음으로 3키로대 넘어서 4.5키로까지 안쉬고 뛰었네요

안되던게 되니까 기분이 좋습니다

근데 심박수가 여전히 말을 안듣는게 좀 아쉽네요

[고닉파기싫어(recipe2384)]

[세리프(7d0ok1dw3i91)]

[브룩스코니이뻐요(peer3236)]

젊으신가보네여 - dc App

[팀쿡(answer9635)]