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월곡역 한성대코스 처음 달려봤습니다
편도 8.5나오던데 왕복은 다리에 힘이없어서
15키로까지만 하고 걸어왔어요
트레이닝 준비상태는 맨날 20-30점대인데
내년 2월 하프 되려나요.
챌린지는 10키로만하고 서하마 하프나 노려볼까