[일반] 마라톤에 유리한 신체적 조건 10가지

[익명(222.234)]

1. 큰 흉곽

2. 긴 다리

3. 작은 머리

4. 좁은 어깨

5. 가는 팔뚝

6. 평발이 아닐것

7. 좁은 골반

8. 가는 허벅지 및 종아리

9. 적당한 키(마라톤 남성 메달리스트들의 90%가 165~175cm 사이, 아무리커도 180cm가 넘지 않음)

10. 가벼운 체중(마라톤 남성 메달리스트들의 평균 체중 60kg 전후)

[등산킹(dirt7000)]

체중이 진짜 개사기인듯..

[런갤러 1(121.183)]

1~10 : 케냐인

[런쪼꼬런(item0218)]

1/2/4/5/7/8/9 난데.. 왜케 못뛰지..

[기키와키(corridor9229)]

와 4번 빼고 전부 다 해당되는데 열심히 해봐야겠다

[삼부자달리다(mortalum)]

난1번 9번만 해당되는데

[고닉파기싫어(recipe2384)]

[익명(mature0820)]

키는 작은데 긴다리라면 어느정도여야함?? 키에비해 긴다리여야하는거야? 평균적으로 긴다리여야하는거야? - dc App

[양주서초런정자(universe1385)]

케냐선수들 보면 확실히 다리가 길어서 키가 꽤 커보이는데 프로필보면 170언저리~175정도긴함 ㅋㅋ

[익명(mature0820)]

그정도면 큰거임 ㅋㅋ 내가 말한 작다는건 160초반대 - dc App

[eg(dual2013)]

근거는???

[런갤러 2(59.27)]

2 3 4 5 6 8 10 7ㄱㅏ지나 해당되는데 난 왜..........

[건강하게달리기(rainy2777)]

4 좁은어깨만 해당되네 ㅅㅂ - dc App

[김헬린이(pilot1305)]

황영조 감독님은 머리도 엄청 크고 다리도 짧은데 세계 최강의 자리에 오르셨었습니다. 다들 화이팅!