[일반] 러닝 포함 운동 꾸준히 하는데 잔병치레는 여전하내

[익명(dldiaco)]

운동 꾸준히 하고 있는데 환전기나 겨울 마다 감기 결러서 고생중...

분명 운동하고 달리기 하면 체력도 오르고 건강해져서 잔병치레 없다고 했는데

주말에 야외 러닝조금 했다고 감기걸려서 고생중...

겨울은 빙판길 + 감기 생각하면 그냥 헬스장이 답인듯

[익명(decade5710)]

유전적 영향도 크니까

[익명(corn7574)]

보강운동한다고 생각해야지 그리고 그런건 인자강이라 걍 유전빨인듯

[익명(approve1507)]

뱃살 있어야 잔병 면역임

[zinne(zinne)]

하뛰하쉬 한거 맞어? 난 매일 뛰니깐 감기걸리고, 아파서 강제로 하뛰하쉬하니깐 안걸리는거 같어.

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[mikrokosmos(curved6489)]

홀... 멋지네

[런갤러 1(182.220)]

나도 그래 ㅋㅋㅋㅋㅋ 추운 날 고생해서 감기 안 걸리는 사람 어디 있겠나 싶음 뭔가 더 체감하기보단 지금 당연하게 누리고 있는 건강들이 다 운동에서 왔다고 생각하는 중

[런갤러 2(58.184)]

잘 안쉬고 잠 푹 안잘듯...

[익명(mass2934)]

다 유전이고 세상은 복잡한 인과관계로 정해져있음. 그냥 받아들여 - dc App