[일반] 러닝은 저녁에 하는게 베스트인가??

[익명(221.151)]

선크림 안바르고싶은데 저녁이 좋겠지??

[웅취(child3410)]

여름은 아침 겨울은 점심

[두둥탁(untie3024)]

낮에할수있으면 하는게 좋음 햇빛받으면서 뛰는게 심리적으로도 좋음 우울감 해소라든지

[런붕등붕(scholar7921)]

저는 저녁 심야런만 하다보니 컨디션 조절 안되서 점심에만 뛰면 퍼짐…

[비리비리(chance1304)]

여름에는 새벽 뛰는게 좋았고, 겨울에는 새벽에 못뛰겠다. 밤에 뛰는게 차라리 낫더라 - dc App