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평소 8km뛸때는 430 페이스로 뛰었는데

체측할때는 1km 400 2km 415 3km때 410 찍음

마지막 200m남았을때 전력질주해서 12분 20초


진짜 12분동안 뒤지는줄알았음....

페이스 20초 올리기도 미친듯이 빡세구나