[일반] 211228. 5km

[아키라(fever90)]

공기가 상당히 나쁨~매우나쁨 수준이라 두달만에 또 베인패션하고 뜀.

공업용 방진마스크가 고정이 잘 되서 그거 끼고 또 그 위에 KF98 까지 두 개 끼고 뛰니까 호흡이 진짜 힘들어서 고산지대서 뛰는 거 같음.

이렇게 뛰는 훈련하다 마스크 벗으면 산소섭취 나아지려나 ㅋㅋㅋ

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[즈위프트러너(210.121)]

마스크 쓰고도 엄청 빠르십니다 형님 - dc App

[아키라(fever90)]

공기가 너무 나빠서 서둘렀음 ㅋㅋㅋ - dc App

[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

방독면런 추 - dc App

[아키라(fever90)]

고산훈련 잼 ㅋㅋㅋ - dc App

[시골자라(125.139)]

와 그러케까지 할생각은 못했네요 kf94를 끼고 뛰긴 했지만 머... 거의 내렸다 올렸다를반복해서.. ㅠㅠ

[아키라(fever90)]

작년에 kf마스크 구하기 힘들 때 비상용으로 산 건데 훈련한다치고 뜀 ㅋㅋㅋ 공사현장에서 쓰는 거라 들었는데 숨이 가쁜 거 보면 성능이 좋긴 한 듯 - dc App

[검꾸리(hyunsu9654)]

빠르넹 - dc App

[아키라(fever90)]

[슈니만(popppy8)]

베인착장인데 4분대 ㄷㄷ

[아키라(fever90)]

반년전엔 5분대였던 내가 이제는 4분대 러너? - dc App