토요일 새벽에 뛸때 막판에 오금쪽 통증이 있어서

오늘도 불안감을 가지고 최대한 천천히 뛰었는데

18km지나자 통증이 올라오기 시작해서 걸어가고 있습니다

주차장까지 걸어가는중인데 워낙 시골이라 버스도 없고

12km엄청 머네요....

처음엔 오금쪽에 통증이 있더니 이젠 무릎 앞쪽에도 시큰거리는데

한의원가서 물리치료 받고 좀 쉬어야겠습니다

이번주 토요일 시즌마감 마라톤 대회 조깅하듯이 뛰어야겠네요

모두 부상 조심하시길...