추벽증후군 같은 거. 나도 그래. 그래서 무릎 부서지는 소리나는데, 중량운동해도 달리기해도 이상 없음. 근데 내 가족은 그거때문에 수술받았음
난 약간 외반슬임(x자 다리)
흠.. 고민이네 러닝 빡세게 하면 무릎이 아픈데 이것땜시 그런가 해..
100번 앉았다 일어나면 백번 다 소리남 아프지않고 소리만 나는데 이걸로 군에서 많이 열외 함ㅋㅋㅋ
계속 소리나서 힘들어.. 무릎이 안좋긴한듯..
저도 아무 문제없는데 뚜뚝 소리나요. 그래서 일반 스쿼트 안하고 와이드 스쿼트만해요 그러면 뚜둑소리안나서..
나도 태어났을때부터 그랬는데 그냥 신경안쓰고 살고있음ㅋㅋㅋ
괜찮은거겠지?
통증 없으면 큰 상관 없대 - dc App
괜찮은거겠지..?
추벽증후군
알아봐야겠어 고마워
무릎에서도 발목에서도 - dc App
추벽증후군 같은 거. 나도 그래. 그래서 무릎 부서지는 소리나는데, 중량운동해도 달리기해도 이상 없음. 근데 내 가족은 그거때문에 수술받았음
난 약간 외반슬임(x자 다리)
흠.. 고민이네 러닝 빡세게 하면 무릎이 아픈데 이것땜시 그런가 해..
100번 앉았다 일어나면 백번 다 소리남 아프지않고 소리만 나는데 이걸로 군에서 많이 열외 함ㅋㅋㅋ
계속 소리나서 힘들어.. 무릎이 안좋긴한듯..
저도 아무 문제없는데 뚜뚝 소리나요. 그래서 일반 스쿼트 안하고 와이드 스쿼트만해요 그러면 뚜둑소리안나서..
나도 태어났을때부터 그랬는데 그냥 신경안쓰고 살고있음ㅋㅋㅋ
괜찮은거겠지?
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알아봐야겠어 고마워
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