[훈련일지] 3km 훈련해봄

[홀리홀리(auto9304)]

와 530대 조깅하는 형들은 어케 뛰냐 3km만 뛰어도 심장 터질라는데

하튼 맨날 630 610조깅하다가 나도 주1회는 훈련해보자하고

3km 빠르게 달리는 거 해봄

빡세다... 열심히하다보면 나도 언젠가 530조깅러가 되겠지?? ㅋㅋ

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[킴런(jury5372)]

케던이랑 수직진폭 훌륭한데 하체근력좀 붙고 힘쓸줄알면 빨리 늘겠당 - dc App

[홀리홀리(auto9304)]

형미안 런린이라 수직진폭이 발들어서 체공에 뜬 높이를 말하능거야?? 잘하고 있는거지?? - dc App

[킴런(jury5372)]

ㅇㅇ 뜬 높이 - dc App

[홀리홀리(auto9304)]

고마웡 - dc App

[런갤러 1(211.193)]

이거 무슨어플이에요?

[홀리홀리(auto9304)]

가민스포츠임니다 - dc App

[세리프(7d0ok1dw3i91)]