결국 감기가 걸려버렸네....


겨울 lsd 우습게 보면 안될듯...


체온관리 정말 힘듬...


한강변에서 25km 정도 뛰었는데 


속도 일정하게 뛴다고 뛰어도


땀이 마르는 순간이 다가오고...


바람이 강해지면서 순식간에 추워지더니


감기기운 생김


감기는 운동으로 이겨야지 하며 무시하고  하루쉬고 다시 뛰다


완전히 감기 제대로 걸려버렜네


이제 기침이나서 제대로 말도 못하고 있다