안녕?
한주의 절반이 지난 목요일 아침이야
연말이라 그런지 시간이 더 빨리 지나가는거 같네
오늘은 별다는 계획없이 조깅으로 달렸어
어제 지속주 하고 피로가 남아있지 않을까 했는데 생각보다 괜찮아서 마음가는대로 막 달려봄
매번 심박존 눌러가며 페이스 봐가면서 달리다가
내맘대로 달리니까, 줄 끊어진 강아지마냥 행복했어ㅋㅋ
묘한 해방감이 있음
덕분에 영하였는데 땀이 많이나서 바람막이도 벗고 달렸네
집에와서보니 이너티셔츠가 수영한것마냥 다 젖어있더라ㅋ
주말 장거리 대비 내일은 푹 쉴까 해
오랜만에 쉬는거 같아
그럼 다들 좋은하루 보내!
한주의 절반이 지난 목요일 아침이야
연말이라 그런지 시간이 더 빨리 지나가는거 같네
오늘은 별다는 계획없이 조깅으로 달렸어
어제 지속주 하고 피로가 남아있지 않을까 했는데 생각보다 괜찮아서 마음가는대로 막 달려봄
매번 심박존 눌러가며 페이스 봐가면서 달리다가
내맘대로 달리니까, 줄 끊어진 강아지마냥 행복했어ㅋㅋ
묘한 해방감이 있음
덕분에 영하였는데 땀이 많이나서 바람막이도 벗고 달렸네
집에와서보니 이너티셔츠가 수영한것마냥 다 젖어있더라ㅋ
주말 장거리 대비 내일은 푹 쉴까 해
오랜만에 쉬는거 같아
그럼 다들 좋은하루 보내!
추운데 고생추!! 오늘은 영하긴 한데, 생각보다 춥진 않아서 다행... 나도 이번주말 장거리 함 뛸라는데, 내일 눈예보가??? - dc App
바람이 없어서 더 그랬던거 같음ㅋ 정말 부산은 러너에게 축복받은 도시같아;; 설중런은ㅠ
오옷 오늘 저하고 비슷하게 운동하셨네요 저도 1k빡1k천천히 이런느낌으로 했거던요 ㅎㅎ 새벽반 수고하셨습니다!!
뇌빼고 달렸는데 차트는 그렇게 나오네요ㅋㅋㅋ 아침운동 수고하셨어요ㅋ
흐흐 묘한 해방감에서 오늘 짜릿한 무언가가있쥬 ㅋㅋㅋ 여긴 내일 눈예보가있는데ㅜ 역시 러너들의 천국 부산 부럽습니당!!ㅠㅠ
자유로운 달리기 재밌죠 ㅎㅎㅎㅎ 오롯이 내 몸에 내 몸을 맡기는(?) 러닝 개추!!
저도 주말 장거리 대비 내일은 휴식하려구요 ㅎㅎ 고생하셨습니다!! - dc App