백신 3차 후
후유증 하나도 없고 오히려
컨디션이 좀 괜찮았습니다
식염수나 비타민을 맞은게 아닌가 ..

그래서 이틀쉬고 크로스핏 다녀왔고
어제는 일정때문에 운동 못하고
오늘 백신 후 첫 러닝 했습니다.
3차후 4일만이네요 ㅋㅋ

크로스핏 박스까지 뛰어갔다가
와드 하고
다시 집까지 뛰어와서 짐 두고
러닝 하고왔습니당

클린 스쿼트 동작을 하니 대퇴사두근이 탈탈탈 털려서
뛸 때 애를 많이 먹었습니당..
아마 내일 절름발이가 될 거 같습니다.



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