[훈련일지] 실내 조깅트랙 달리기 21.1km

[하리볼(haribol)]

오늘 구립체육관에 가서 실내트랙에서 거의 일주일 만에 뛰었습니다. 

원래 10km 뛰려다가 8km 쯤부터 호흡이 편안해져 하프에 도전해봤습니다.

8km부터 17km까지는 편안했다가 그 뒤로는 좀 힘들었습니다.

여담이지만 가민 워치는 실내에서 GPS 측정이 좀 부정확한 것 같아요.

실내달리기로 설정하고 뛰는데도 좀 들쑥날쑥하더군요. 

미세먼지가 심하지만 오염을 피해 동네 체육관에서 뛸 수 있어 좋았습니다.

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[밍밍ㅎㅐ(mingminghae)]

그130m짜리 트랙에서 하프를요..??대단하십니다 ㄷㄷ - dc App

[하리볼(haribol)]

130m짜리 트랙 맞습니다 ㅎㅎ 뺑뺑이 엄청 돌아야하지만 거기서 종종 하프도 뛰었어요 - dc App

[아키라(fever90)]

저번에 뛰어보니 거리는 대충 비슷하게 잡는 거 같던데 gps는 아예 이상하게 나와서 저도 그냥 안 썼네요 ㅎㅎ ㅠ - dc App

[하리볼(haribol)]

지난번애 확인해보셨군요 두세 번 측정해봤는게 GPS뿐 아니라 거리도 차이 많이 나는 거 같아요 앞으로 실내에서는 애플워치 쓰려고요 ㅎ - dc App

[아키라(fever90)]

애플워치는 실내에서도 괜찮은가봐요? ㄷㄷㄷ - dc App

[하리볼(haribol)]

두 개 같이 써보니 애플워치 오차가 좀 적어 보입니다 근데 실내에서는 둘 다 GPS를 못 잡으니 정확성을 기대하긴 어려울 것 같아요 - dc App

[금태(dksdmsxo21)]

와 실내트랙으로 하프를 채우다니 - dc App

[하리볼(haribol)]

실내라 지루하긴 하죠 :) - dc App