[훈련일지] 과체중런 ) 육수폭발

[익명(223.39)]

비가 조금 내려서 습도는 높은데 시원하네요

이틀 연속 뛰니 발목이 좀 아파서 내일은 휴식?

과체중도 하면 조금씩 향상 되네요  

헛둘서이너이~

[김해군(cothrk)]

저 101kg때 3.5키로 27분에 뛰었습니다. ㅋㅋㅋ 올 2월인데... 꾸준함이 정답인듯 합니다. 꾸준히 같이 뛰시죠 :)

[익명(220.88)]

와 춘천이네 진짜 존나 좋은 코스 뛴다 개부럽네

[마약톤(ghl0119)]

ㅠ두동인줄 ;

[댕댕꿀닭(dungma02)]

너무 무리하진 않되 꾸준히 해주는게 좋은 것 같습니다 코스 좋네요 츄츄 - dc App

[새스콰치(jindanger)]

[익명(alcohol7243)]