러너스 루프 발목 안좋은 사람이 하면 발목 잘고정된다길래 ...
글리세린 끈이 러너스루프하기엔 좀 짧아서 첫코부터 좀 타이트하게 매고 루프만들어서 뛰었더만 6키로 좀 넘으니까 아치부터 엄지발가락전까지 아프네열 너무 쪼여서 그럴수도 있나요??
ㅅㅂ 족저는 아니겠져??
또 못뛴다 생각하니까 우울합니다. 제발 내일은 괜찮아져야 될텐데
글리세린 끈이 러너스루프하기엔 좀 짧아서 첫코부터 좀 타이트하게 매고 루프만들어서 뛰었더만 6키로 좀 넘으니까 아치부터 엄지발가락전까지 아프네열 너무 쪼여서 그럴수도 있나요??
ㅅㅂ 족저는 아니겠져??
또 못뛴다 생각하니까 우울합니다. 제발 내일은 괜찮아져야 될텐데
잡아주는 정도의 느낌으로 해야지 쪼이는 느낌으로하면 뛰다가 좆됨
너무 쪼여서 전 그냥 풉니당
동양인은 발등 높아서... 답답할 수 있음. 전 러너스루프 안함요 ㅋㅋ
장무지신근 다칠수도 잇어요 조심