[일반] 카본화 인터벌때 신어도 괜찮나요?

[OUTRAGE(outrage10)]

작년 9월에 메스스 산걸 부상 땜에 여태

못신다 이제 개시 해보려는데

인터벌때 신어도 괜찮나요?

그리고 조깅같이 천천히 뛰는날엔 딴거 신는게 낫겠죠?

10k pb 46분 48초 4:38
하프 pb 1시간 49분 5:11
연골연화증 재활중
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[익명(211.230)]

인터벌은 카본화로 하는게 국룰아닌가

[OUTRAGE(outrage10)]

굿굿 - dc App

[반칙왕오노(1213abcd)]

내가 엔스2신다가 메스스플 신는데 10일정도 메스스만 신다가 오늘 조깅할려고 엔스2 다시 신었는데 몸만 풀고 다시 메스스 신음.

[차트민수(chartminsu)]