[일반] 매일 달려도되나??

[익명(125.184)]

런데이에서 주3회정도 달리라던데 걍 달리러나가도 상관없음??

[익명(211.106)]

통증이나 큰 피로 없으면 아주 좋음

[아가여고생(agahsg)]

아프지 않는 이상 달릴수록 조아