9월달에 죽어라 뛴 3km..군대기준으로도 자격미달인수준..건강해지자 해서 11월부터 본격적으로 가민워치사고 러닝 시작 그렇게 거리도 차츰 늘려가면서 12월 150km마일리지 달성 올해 마지막을 3km TT로 불태우자해서 마지막런.. 발전했습니다. 다음목표는 5km 20언더 까지 열심히 마일리지쌓겠습니다
페이스가 무시무시하네요. 고생하셨습니다. 내년도 화이팅 - dc App
굇수가 나타났다!!ㅋㅋㅋ 내년에도 화이팅 입니다! - dc App
역시 이분은 가능하실 줄 알았음 ㅋㅋ
역시 달성하셨군요..ㅎ 님 수준이면 1주일 내에 5k 19분대도 충분히 가능합니다. 너무 두려워 마시고 일단 도전하시면 될듯 합니다. GPS가 튄게 아니면 무조건 되는 스피드에요