올해 꾸준히 뛰었다고 생각하는데 달 평균 마일리지가 50km를 턱걸이로 넘겼습니다ㅋㅋㅋㅋ
9월에는 런갤에서 100km 챌린지가 있어서 열심히 뛰었는데 그 뒤로는 눈앞에 보이는 목표가 없어서 반토막 났습니다
꾸준히 100km 이상 뛰시는 분들 정말 멋지신 것 같아요 그래서 다가오는 새해에는 저도 그런 사람을 닮고 싶어 달 60km이상 마일리지를 목표로 상향해서 설정하려고 합니다 모두 많은 응원 부탁드립니다!

또 올해는 기록이 늘지 않아서 조급해 하고 무리하다가 다칠뻔 한 적이 몇 번 있어서 내년에는 부상없는 러닝을 모토로 점진적 우상향 러닝을 지향하려 합니다 우리 모두 부상없이 오랫동안 같이 뛰길 응원하겠습니다 

2022년 모두 새해 복 많이 받으세요!



22년 목표!
5km 20분대 진입
10km 45분 언더

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