추워도 뛰는게 좋긴해요

미세먼지보단 백배나음...
그리고 처음 뛸땐 괜찮은데

중간에 힘빠져서 좀만 걸으면 상체가 금세 땀이 식고 추워져서

더뛸수는 있는데 감기걸릴까봐 무서워서 얼른 들어오는데요

해결책 조언을 좀 부탁드리고싶습니다

옷을 덜입어야될까요?



현재복장은
비니
장갑

상의
얇은 스포츠티 2장(데카트론 런드라이)
그냥 저지
바람막이
러닝조끼(데카트론)

하의
기모추리닝

입니다