지금 런데이 4주차인데 1~2주차까지 가끔 정강이 앞부분이 터질거같이 아파서

달리는 방법같은걸 찾아보고 교정해서 그런지 괜찮아졌는데 이제는 종아리가 은근아픔..

달리는 방법을 아직 잘 몰루겠당