안녕하심까 횐님덜 :)
알파에 트랙입니다.
11시쯤 뛰기시작했는데 날씨가 여전하네요 크아아악
520으로 맞춰서 6km 뛰려고 했는데 역시 마지막은 좀 빨리 달리고 싶어지는게 인간본능인가 봅니다...
여튼 이미 뛰신분들, 앞으로 뛰실분들 모두 고생하셨습니다.
알파에 트랙입니다.
11시쯤 뛰기시작했는데 날씨가 여전하네요 크아아악
520으로 맞춰서 6km 뛰려고 했는데 역시 마지막은 좀 빨리 달리고 싶어지는게 인간본능인가 봅니다...
여튼 이미 뛰신분들, 앞으로 뛰실분들 모두 고생하셨습니다.
^^b
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굿페이스 적절하게 안힘들고 일상생활이 가능한 페이스였던것 같습니다.
마지막 바퀴는 무조건 쥐어짜야죠.
맞슴다. ㅋㅋㅋ
편안하게 517 페이스 ~ 부럽츄 - dc App
살짝 힘들었는데 그래도 할만한 페이스였던것 같슴다.
이날씨에 진짜힘듭니다 - dc App
매일 트랙 부럽습니다! 꾸준추!