무리하게 런닝하다가 다음날 왼쪽 아킬레스건 작열감 및 통증이 엄청 심해서 병원갔더니 염증이 생겼다고 하더라고요

그래서 체외충격파, 물리치료, 약 복용, 반깁스를 하고 지금 1주일 지나 

다시 병원을 가봤는데 무리해서 뛰지는 말고 조금씩 뛰어도 된다고 하네요.


질문)

1. 아직은 무리해서 뛰지 말고 좀더 쉬는게 좋을까요?

2. 그리고 체외충격파하고 나서 오한이 좀 생겼는데 이건 독감이겠죠?