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[일반] 이 사람 90kg 나가보이나요?

조붕이(222.104) 2024-12-21 20:39 추천 1

https://youtube.com/v/APezo2MPQS4?si=PkZbwM954TpPVY62

누구나 10km 40분 언더 가능하다(90kg 정정훈 주자가 39분 30초를 뛸 수 있었던 비결 공개) Ft 주간 훈련 스케줄표, 적정체중이란? 이상적인 자세란?이번 동영상은 90kg 헤비급 러너 정정훈 주자가 10km 40분을 깰 수 있었던 비결을 공개합니다.이번 영상은 대략 개론적으로만 정보를 전달하였는데, 이번 영상에 대한 호응도가 좋으면, 다음 영상에서부터는 더 디테일한 정보를 전달하도록 하겠습니다.#다이어트 #체중줄이기 #기록단축...youtube.com


176 90kg  39분대 러너신데

절대 90kg까지는 안 나갈 것 같은데...

제가 93kg인데 저분보다 덩치 훨 크거든요

댓글 7

  • 근육량 차이

    익명(saturday1536) 2024-12-21 20:44
  • 답글

    186 93 골근45.1입니다

    조붕이(222.104) 2024-12-21 20:51
  • 그런거 무의미해요 사람몸 엄청나게 보지만 체격보고 몸무게 모름

    김만능(newborn8966) 2024-12-21 20:55
  • 런겔에 96키로에 4분언더로뛰는형있음요

    등산킹(dirt7000) 2024-12-21 20:57
  • 80키로대 정도로 보이긴하는데 뛸때 보니까 허벅지 엉덩이 개튼실하네. ㅈㄴ 통뼈면 불가능까진 아닐듯

    두둥탁(untie3024) 2024-12-21 20:59
  • 조붕이는 건장한 근육형이고, 영상 저분은 엉덩이 허벅지에 살이 많은듯 - dc App

    신발만27켤레(source1545) 2024-12-21 21:11
  • 90kg 안된다에 한표. 키가 너무작음

    익명(36.39) 2025-08-03 12:21

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