[일반] 달리기해서 막 뇌가 맑아지고 자신감이 생기고 이런건 언제쯤 느껴?

[익명(211.208)]

유튜브 보면

달리기하면 뇌가 깨어나서

못하던 걸 해내고 자신감 생기고

막 그런다던데

그런 느낌 얼마나 하면 오게 돼?

현직 1주일차 런린이가 궁금해서 물어봄

[석광우옌(yexooscjn9vl)]

첫 30분 안쉬고 뛸때부터 그런거 같아요

[런갤러 1(133.114)]

원래 그런 성향인 사람이 그런거 같아요

[익명(doll0941)]

10키로 35분 안으로 뛰면

[익명(39.115)]

문도!! 가고 싶은데로 간다!!

[익명(fifth1197)]

자신감 참고
https://gall.dcinside.com/running/511577

[익명(fifth1197)]

조깅은 실제로 동적명상효과가 있다고함

[다이나믹K(dynamick96)]

횡단보도 신호 급할때 달리는데 숨안차는걸로 건강해짐을 느낌

[김석깅(defend3581)]

10k 첫 완주가 그랬음 - dc App