[일반] 부상 이유 알려드림

[킵툼(windmill3802)]

1. 속도에 대한 욕심
2. 거리에 대한 욕심
3. 욕심에 못미치는 육체

욕심을 놓으면 편해지고 빨라집니다.

[이부루(tab2907)]

아무리 그래도 욕심은 있어야지. 내가 소화 가능한 훈련량에 대해서 객관화가 필요한듯

[lilli(foolish0361)]

운동 전ㆍ후 스트레칭 귀찮다고 안하면 100% 다침 - dc App