[훈련일지] 크리스마스 12.25km 러닝

[런린이(apron8520)]

오늘 PB 달성했네요 10km 51분 36초

초반에 심박이 미쳐날뛰다가 갑자기 안정..?

6분대가 조강페이스인디 갑자기 5분대에

심박이 150나오는게 뭔가 이상한디하면서

엄청 힘들진 않은게 또 맞는것 같기도 하고..

하여튼 요상했던 성탄런이군요

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[익명(booth2818)]

[런린이(apron8520)]

[런애기(problem0913)]

[런린이(apron8520)]

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[런린이(apron8520)]

[아침에달(marriage2678)]

[런린이(apron8520)]

[밤지킴이(hike4144)]

50분 언더 찍으시면 고정닉 바꾸셔도 되용 ㅊㅊ

[런린이(apron8520)]

10km 45분정도 찍으면..ㅋㅋ - dc App