첫 풀코스 춘마 뛸때도 다리 멀쩡했는데 11월에 조깅하는데 갑자기 왼쪽 무릎이 찌릿찌릿 해서 쉬면서 다시 뛰어보니 또 아파서 병원가 서 약 처방 받고 근 한달 정도 쉬었는데 어제 살살 뛰어보니 7k 지점 에서 또 통증옴...머가 문제인지 모르겠고 대마 동마 다 취소해야 하 나 고민임...선수 할껀 아니지만 취미 생활 못하니 답답하네...ㅜㅜ - dc official App
나도 지금 왼쪽 무릎 때문에 요양중.. - dc App
병명이 머임? 얼마나 쉬었음...? ㅜㅜ - dc App
뼈 인대 연골은 이상없고 슬개골 주변부 염증 터진듯합니다. 체외충격파 받고 소염제 처방받아 막으면사 한의원 다녀왔고, 내일 예정대로 정형외과에 염증 가라앉히는 주사 맞으러 갑니다. 오늘이 3일째네요. 12월은 끝난듯하여 그냥 맘편히 회복에만 전념하려구요. - dc App
무릎 앞,옆,안쪽 대충 어디가 아픈지 유튜브에 치면 영상 나오는데 비슷한 증상 찾아서 확인하고 병원 바로 가시지요... - dc App
한달 쉬었는데 7km나 뛰어서 그럼 금식 끝나자마자 미음이 아닌 치킨 먹은거임