걍 아울렛가서 산 딱딱한 4만원짜리 신발 신고 반년 뛰다가 나이키에서 나오는 카본화 세일하길래 삿는데
평소 5분 30~40초 페이스에 평균 심박 160 나오던거
오늘 새신발 신고 비슷한 느낌으로 뛰는데 5분 10초 페이스 가볍게 나오고 심박수도 눈에 띄게 줄었음
이거 걍 새신발 신고 내 머리가 착각하는거임? 아니면 신발의 성능이 이정도로 차이나는거임?
영조아저씨 카본화 신지 말라매 초보자는
걍 아울렛가서 산 딱딱한 4만원짜리 신발 신고 반년 뛰다가 나이키에서 나오는 카본화 세일하길래 삿는데
평소 5분 30~40초 페이스에 평균 심박 160 나오던거
오늘 새신발 신고 비슷한 느낌으로 뛰는데 5분 10초 페이스 가볍게 나오고 심박수도 눈에 띄게 줄었음
이거 걍 새신발 신고 내 머리가 착각하는거임? 아니면 신발의 성능이 이정도로 차이나는거임?
영조아저씨 카본화 신지 말라매 초보자는
귀엽 - dc App
쿠션화보다 카본화가 가벼워서 + 카본화라고 뇌에서 인식한 플라시보 병합인듯 - dc App
응 그런걸 플라시보라 하지 - dc App
인빈서블에서 베플3 넘어오고 기록 엄청 줄었던 기억이...
아니야 신발 빨 진짜 있음 확실히 있다 초보러너일수록 더 체감 된다 생각함 왜냐면 내가 절실히 느낌
성능
성능 + 성장 + 경험 + 플라시보
플라시보도 없지는 않을듯ㅎㅎ
나는 화염 신고도 체감 컸는디 - dc App
신발성능 극한으로 이용하는 올림픽 선수들 기준으로 풀마라톤 뛰었을때(2시간이상) 전체기록에서 1~2분 단축 수준임.. 결론은 풀라시보다
카본화는 반발력이 좋아서 확실히 기록 단축에 효과는 있죠.