경수국마대비 최장거리 1km늘리고(기존17km lsd가 최대)
빡런해서 그런지 웨이트로 하체조진거 마냥 근육통 지리네..

이게 탄력없이 힘으로만 뛰고있다는 건가?
아니면 역치가 늘어서 자연스러운 현상인건가
그것도 아님 그냥 너무 무리한건가ㅠ

고수님들 조언좀 부탁드려요!