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오늘은 꼭 3회전 해야지 했는데
에너지젤도 먹었는데..
코 푸느라 화장실 들러 멈췄다 뛰니
몹시 힘듦
앞벅지랑 햄스트링이 비명 지르기에
소리 지르면서 2.5회전으로 마무리
코 안풀었으면 3회전 뛸 수 있었을까?
제마날 이후 남산인데 올때마다 힘드네
남산 4회전 뛰면 풀코스 완주 할 수 있다던데
3회전 할 체력도 안되네

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10k : 52:20 (2023 서울하프마라톤)
half : 1:50:27 (2024 YMCA마라톤)