[일반] 10k는 괜찮은데 20k만 뛰면 발이 너무아픔

[익명(175.118)]

전족부통증 이거 체력문제겠지?

[ㅇㅇㅇ(te0dxl6xng0j)]

네 가장 큰 가능성은 체력이 떨어지며 미묘하게 자세가 무너졌을 확률이 높습니다

[장어고래(scoll98)]

체력 떨어짐>다리가 잠김>다리가 끌리다 보니 억지로 자세를 만들어 쿵쿵 찍어 뜀>다리가 잠김 반복되면서 악순환에 빠지는 건데 페이스를 낮추거나/보급을 잘하거나/강해지거나 방법 말고 없는듯 - dc App