[훈련일지] 간만에 장거리 20K

[오타쿠미센(laptop2941)]

시골이라 강이 다 얼어 붙었네예

오늘은 올만에 장거리 뛰었는데

넘모 힘드네요

초기화가 된건지 엄청 피곤하군요 ㅎㅎ

신발은 아프3 신고 LSD 했읍니다

Full - 4 : 17 : 17 (진주 마라톤 24/12/08)
Hafe - 1 : 47 : 47 (서울 레이스 24/10/13)
10K - 0 : 51 : 32 (서울 레이스 24/10/13)

[도투락(focus6974)]

[오타쿠미센(laptop2941)]

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[오타쿠미센(laptop2941)]

걍 lsd 데일리 대회용으로 써용 전..ㅋㅋ

[런갤파딱1호(metaspeed)]

수고하셨습니다. 사진만 봐도 추워 보이네용

[오타쿠미센(laptop2941)]

감사합니다 경량 패딩 입었더니 어제보단 따듯했네요 ㅎㅎ

[뛰둥이(rectalexam2)]

복장 좋고 경치도 좋네요~ - dc App

[오타쿠미센(laptop2941)]

사람도 좋죠? ㅎㅎ

[뛰둥이(rectalexam2)]

넵, 사람도 좋습니다 ㅋㅋ - dc App

[오타쿠미센(laptop2941)]

[캣니스(problem0913)]

[오타쿠미센(laptop2941)]

[에릴(erilhana)]

[오타쿠미센(laptop2941)]

[타싱(saving4875)]

글투가 낯설지가 않아.. 고생하셨습니다이! - dc App

[오타쿠미센(laptop2941)]

맞습니다람쥐~~

[베긴스(khx20062)]

[오타쿠미센(laptop2941)]