[일반] 장경인대는 무리해서 오는거야??

[익명(rudely8750)]

내 페이스보다 높게 장시간달리면 그렇다고 적혀잇던뎅..

후덜덜하네

[익명(victory6167)]

ㅇㅇ 풀코스에서 기록을 얻고 몸을 잃음....ㅜㅜ - dc App

[익명(rudely8750)]

무섭네... 적당한 속도로 적당한거리 가는게 중요하구나 - dc App

[ㅇㅇㅇ(te0dxl6xng0j)]

놀랍게도 런갤의 70프로 이상이 3년을 버티지 못하고 부상으로 접습니다

[익명(rudely8750)]

다 걸리는건가요..... - dc App

[ㅇㅇㅇ(te0dxl6xng0j)]

다 장경은 아닙니다

[마데온(soil9937)]

무리해서 부상오는게 맞는 듯

[익명(rudely8750)]

늘 겸손하게 페이스가지고 뛰어야겟네.. 요새 속도좀 올려서 뛰고잇는데 - dc App

[방구석운동가디아(safely9497)]

어떤 부상이든 무리해서 오는거지 - dc App

[싼코치(price0007)]

주법 문제도 있엉 - dc App

[익명(rudely8750)]

오버스트라이크? - dc App

[싼코치(price0007)]

둔근 활성화 안되는 주법 - dc App

[익명(rudely8750)]

런린인데 최근엔 그래도 뛰고 나면 엉덩이 쫌 얼얼하던디 이러면 둔근잘쓰고잇는거징? - dc App

[싼코치(price0007)]

어 계속 둔근 자극주면서 뛰어야 해 - dc App