오늘 오랜만에 10키로 TT하니 47분20초정도 나왔는데 대회뽕이라해도 45분컷은 힘들겠지..??


핑계를 좀 대자면 체대부근에서 시작해서 올림픽공원 통해 무슨 업라이트 피아노 있고 한강쪽으로 빠지는 루트가 잇는데(아는 사람 있을지 모르겠네) 중간에 약간 험한 오르막길 2개인가 있어서 거기서 좀 시간이랑 체력을 많이 소모해서 ㅠ


노바블라스트4 신고 뛰었는데 뭐 신발 자체는 좋으니 딱히 이거 바꾼다 해서 1분 단축 이런건 안될듯 싶고.