[일반] 슬로우 조깅이 페이스 7~9분으로 뛴대

[익명(sm850615)]

그러니까 7~9분 페이스는 러닝도 아니고 조깅도 아닌
슬로우 조깅인거야
하

[런갤러 1(183.106)]

사람마다 다르겠지 내가 걷는 속도에 맞추면 되는거 아냐?

[과일ㄹ(charming8713)]

9분까지 가면 솔직하게 뛰는거라 하기도 애매하긴함 빠르게 걷는거랑 비슷할거같은데 - dc App

[러닝크러쉬(caosroof1105)]

러닝 처음 시작하는 사람들 이끌고 그 사람들 안걷게 해보려고 하다 11분 페이스까지 찍어봄 ~ 진짜 걷는 속도인데 땀이 나더라 - dc App

[큰극락조빌런(qlfflrpdl84)]

걷기와 달리기는 두발이 땅에 계속 붙어있냐 아니냐 차이 경보 규칙보면 답나옴 속도로는 구분 못지음 경보선수들 여기 대부분 뛰는 속도보다 경보속도가 빠름

[맥쿠러버(mall2668)]

7분은 조깅 9분은 슬로 - dc App